Smuti "Dobro jutro, srček"

Recept je iz: Sara La Fountain

Smuti "Dobro jutro, srček"

Sara La Fountain je pripravila odličen recept za začetek dneva na Valentinovo. Tvoji boljši polovici pripravi okusen smuti s polno žlico ljubezni!

sestavine

  • 1.5 banane
  • 1 dl jagod
  • 60-100 g dinje
  • 5 suhih datljev
  • 1-1.5 žličke cvetnega prahu
  • 1 žlička mace v prahu
  • 1 žlička jagod acai v prahu
  • 2-3 dl ledu
  • malce vaniljevega izvlečka
  • 1 dl kokosovega mleka
  • 1 dl sojinega mleka
  • 2-3 žlice mislijev

Priprava

  • 1. Olupljeno banano damo v mešalnik. Jagodam odstranimo peclje in jih damo v mešalnik. Dinjo očistimo in narežemo in damo v mešalnik.
  • 2. Dodamo vse sestavine razen mislijev in zmeljemo v gladek napitek. Na koncu dodamo mislije in še malce premešamo.
  • 3. Postrežemo v visokem kozarcu s slamico in okrasimo z jagodičevjem.

Sorodni recepti

Poglej vse