Epizode

• 1

  Bučni daal, ocvrto jajce in zrezek na žaru

  +

  Jamie obišče Kostariko, kjer ni nič nenavadnega, če dosežeš sto let, in grški otok. Pripravi poseben kruh s pistacijami.

• 2

  Palačinke, ribji tacosi in piščanec iz pečice

  +

  Jamie gre ribarit na Kostariki in se nauči nekaj karate udarcev na Japonskem. Pripravi palačinke s sirom, koruzo, slanino in karamelizirano banano.

• 3

  Kebab, vegetarijanski burger in solata

  +

  Jamie raziskuje Grčijo in Japonsko. Poleg tega pa pripravi zdrave kebabe s piščancem in česnovim kruhom in vegetarijanski hamburger.

• 4

  Lahka carbonara in obara s črnim fižolom

  +

  Jamie Oliver spozna kostariške kavboje in pripravi špagete carbonara s slanino, hruškami, mandlji in baziliko. Poleg tega pripravi tudi obaro s črnim fižolom, rižem in čilijem.

• 5

  Pečena jajca in rakci

  +

  Jamie Oliver na Japonskem pobira in je alge. Pripravi pečena jajca ter rakce z zelenjavo in omako.

• 6

  Zdrav zajtrk, piščanec in humus

  +

  Jamie pripravi zdrav in zelo hranilen zajtrk, popražen losos in riž z ingverjem ter piščanca s humusom.